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苦瓜变黄还能吃吗苦瓜营养价值和功效

苦瓜是一种很好的下火的蔬菜，很多人上火了直接来跟苦瓜，不管是直接生吃还是凉拌或者炒着吃，味道苦中带香，下火的功效也很好，今天我们一起看看苦瓜的嚷可以吃吗，还有变黄的苦瓜有没有变质，以及苦瓜的营养价值和功效都有哪些。苦瓜瓤

和菓子制作和菓子怎么做?

和菓子是日本佐茶小店，不像欧美甜品那么甜腻，和菓子的味道清淡，非常适合配茶。和菓子的造型和品种完全不输给欧美的甜点。这么美丽好吃的和菓子要怎么自己做呢，小编来告诉大家~和菓子为什么成为主流文化和菓子之所以能够成为主流文化

冬天怕冷应该怎么办冬季怕冷的原因

冬天特别怕冷是很多怕冷体质人群的常见现象，冬天怕冷的原因有很多，可以从日常生活的很多方面来调理，多运动多吃补气血的食物等。冬天怕冷应该怎么办首先应该做出准确的判断，这样的情况是不是属于正常情况，因为冬季的温度本来就要低一

灭蚊灯有辐射吗灭蚊灯孕妇可以用吗

现在怀孕的妈妈们真的是辛苦，不仅要忍受炎热的天气，还有各种的蚊虫叮咬。灭蚊灯倒是可以很好的解决蚊虫问题，但是灭蚊灯孕妇可以用吗？灭蚊灯有辐射吗？灭蚊灯有辐射吗灭蚊灯是有一定辐射的，因为灭蚊灯会利用紫外线来吸引蚊虫，要是长

樱桃的作用和功效吃樱桃的好处是什么

樱桃是一种日常生活中很常见的水果，喜欢吃樱桃的人很多，同时樱桃的营养价值也是非常高的，所以吃樱桃对我们的身体是非常有利的，那么樱桃的作用和功效？吃樱桃的好处是什么？樱桃的作用和功效樱桃，从中医食疗的角度，入肾经，能够益肾

阴瑜伽是什么瑜伽 3招就能舒筋又变美

瑜伽大家都听过，但阴瑜伽或许知道的人并不多，阴瑜伽也是瑜伽中的一种，更加偏重于身体的伸展，对于髋部、脊椎、结缔组织、身体各关节好处直颇多。阴瑜伽是什么瑜伽1.阴瑜伽偏重于身体的伸展，动作缓慢阴瑜伽是在皮肤肌肉的放松下，深

太湖白虾什么时候上市？太湖白虾上市时间

盛名之下的太湖白虾，白虾的味美从古到今都被人们称赞，外地客甚至就趁着白虾捕捞旺季边旅游边吃虾。那么，太湖白虾什么时候上市？太湖白虾上市时间什么时候？太湖白虾什么时候上市每年的5—6月是白虾的产卵盛期，这时捕捞的虾大多抱卵

莼菜什么时节有？莼菜什么时候采摘？

莼菜不像其它蔬菜一样可以大棚人工种植，一年四季都可以吃到。莼菜在水中繁殖长大，受季节的控制。那么，莼菜什么时节有？莼菜什么时候采摘？莼菜什么时节有太湖莼菜从明末清初开始人工栽培，生长繁殖快，每年“清明”前后水底的地下茎开

酸菜怎么炒好吃酸菜炒什么好吃

酸菜相信大家吃过，尤其是用大白菜做的酸菜，更是十分常见了，在东北地区是饭桌上必备的下饭菜，那么酸菜一般怎么炒比较好吃呢？酸菜怎么炒好吃1、将酸菜清洗干净，准备好两颗左右的大蒜，生辣椒少许，切碎。2、将锅烧红后，放入一大勺

黄瓜是凉性的吗?黄瓜是热性的还是凉性的?

黄瓜是夏天常吃的蔬菜，可清炒也可生吃，清洗方便切片简单。那么黄瓜是凉性的吗？黄瓜是热性的还是凉性的？黄瓜是凉性的吗营养医师介绍黄瓜是属于凉性和寒性的食物，黄瓜最好不要高温加热，高热加热会使口感变差，同时黄瓜的营养价值会减

生菜是凉性还是热性?生菜是凉性的吗?

夏天我们的食欲会有所下降，要多吃寒凉性的蔬菜，用适当的饮食降火、排毒，那么生菜是凉性还是热性？生菜是凉性的吗？生菜是凉性还是热性营养医师介绍生菜是属于凉性的，生菜的叶子含有莴苣素，吃用后可以起到治疗失眠和降低胆固醇的作用

海带煮多久可以熟海带的功效和作用

海带是我们生活中比较常见的一种食材，它可以煮汤也可以下火锅，还可以用来凉拌，那么要是煮海带的话要煮多长时间才可以呢？海带有什么样的功效和作用呢？海带煮多久可以熟要是海带没有泡发的话，放入高压锅内加水上气焖15分钟就好了，

眼球震颤有哪几种类型？斜视

一、生理性眼球震颤有几种类型。双眼向注视野极周边部注视时，50～70%的人能出现双眼节律不规则的冲动性眼球震颤，称为终位性眼球震颤。双眼追随一运动目标向侧方注视过程中，可出现两眼冲动性眼球震颤。称为视动性眼球震颤。二、

女性保健要小心这些过敏原

调查显示，全球约有30%~40%的人被过敏问题困扰着。临床发现，一些过敏原对女性更是＆ldquo；情有独钟＆rdquo；，需要特别注意。 1.劣质卫生巾。经期中的女性，敏感部位的皮肤最易受损伤，有部分

中老年人爬山的好处运动提醒:登山杖作用大

很多老人每天都在家里，很少出门。而大家都知道，只有运动才能收获健康，那么老年人运动选什么呢？告诉你哦，爬山就是一项不错的选择，如果想要健健康康的，那么就赶紧来爬山吧!爬山对视力，心肺功能和四肢协调有这非常好的作用，还可以

墨鱼的做法生地墨鱼丝健脾生血

本药膳方中，生地配当归，为补血要方“四物汤”的重要成分，功能补养阴血，旱莲草补养肝肾滋阴；墨鱼为水中之物，血肉有情之品，能益阴、养血、健脾，配伍应用，能健脾生血，益阴养血。适合慢性乙型肝炎属肝阴血不足的患者，症见头晕、目

秋季养生警惕前列腺问题

秋季养生保健，相关专家解析，秋天气候比较干燥，导致人体排尿减少，尿道得不到正常的冲洗会导致发病率的增高，“如果有”尿频”、”尿急”、”尿痛”、排尿不畅等症状应尽快就医，以免使炎症转为慢性”。秋季频发各种疾病转入秋季，天气

麻痹性斜视中医论治斜视

麻痹性斜视是怎么回事？眼肌麻痹是眼球运动受限的一种比较常见的眼病,在中医眼科文献中有类似典型症状记载。对于眼肌麻痹，根据不同的症状中医有不同的命名。我们应用中药治疗本病，取得较好的效果，现介绍如下：麻痹性斜视是眼球运动受

蓝莓果仁雪糕——美容养颜抗衰老

蓝莓是一种大家都熟悉的水果类型，一般做甜品和其他的食物比较多。蓝莓的吃法有很多，比如说夏季适合的雪糕，我们可以自己制作，美容抗衰还可以养颜哦，一起来看看蓝莓果仁雪糕的做法。推荐食法：蓝莓果仁雪糕材料：蓝莓50克，果仁25

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智能眼镜　美国一家视觉公司开发出一种自动变焦的电子眼镜。它能根据戴镜人视觉的远近，随时调整镜片的聚焦点。如此一来，上点年纪的人，就不必摘摘戴戴老花镜了，而且这种一镜多用的眼镜还能当遮阳镜。老人车　美国等西方国家在家用轿车

高血压的治疗与饮食治疗高血压偏方集锦

高血压是很多老年人的通病，高血压怎么治疗吃什么药好，是很多病友关心的话题。下面小编就整理了一些治疗高血压的常用偏方，希望能有效的帮助到大家。吴茱萸外治法取吴茱萸2克，研成细末，用白醋适量调成糊状。晚上睡觉前洗净双足，取吴

每天都喝柠檬水好吗天天喝柠檬水好的四大好处

大家都明白，柠檬属于一种含有维生素和营养物质都很高的水果，在平时喝柠檬水也是有利于人们保健的方式之一，那么，天天喝柠檬水好吗，很多人，觉得只要自己天天喝一杯柠檬水，对于自己的身体健康就有着很多的帮助，是这样吗？下面就来看

除湿佳品：红豆薏米粥你真的会煮吗？

人体湿气（湿气重吃什么好）过重会给身体健康带来很大的影响，除湿食品很多，红豆和薏米（薏米的功效与作用）最最佳的选择之一了。红豆和薏米能当茶喝，能当饭吃，而且能解决湿邪这个大问题。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把

红烧对虾——味道鲜美补钙滋补

很多人都喜欢吃虾，虾的种类有很多的，我们可以根据自己的喜好选择适合自己的类型，对虾不知道大家是否有所了解呢，味道鲜美而且做法有很多的呢，下面就介绍大家都爱吃的红烧对虾的做法，来看看吧。红烧对虾原料：大对虾4对（约重100

杂蔬蒸水蛋——健脑增强免疫力

大家都知道，食物给予我们的营养是多方面的，不仅仅是补充能量那么简单吧，不同的食物营养价值不同，而且适合的人群也不一样的。就比如说鸡蛋，也有人会过敏的，但是鸡蛋的蛋白质是很丰富的，做法和吃法也很多，下面介绍杂蔬蒸水蛋的做法

老人长寿该有那些心理特征？

有人统计分析了古今中外200名70-135岁老人的资料，其中，心理健康者占87.5%，居21项长寿因素之首。古人认为：凡欲身无病，必先正其心。《内经》指出：恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。现代医学研究证明，人体所

认识症状可防治乳腺炎轻松八步告别乳腺炎

”乳腺炎”是初产妇常见的一种病症，轻者不能给婴儿正常喂奶，重者则要手术治疗。但能及早预防或发现后及时治疗，妊娠8个月后每日用酒精或温水洗擦乳头、乳晕，使乳头皮肤变韧耐磨，预防产后婴儿吸吮而皲裂。当你发现自己出现以下几种症

急性前列腺炎有哪些病理变化?

急性前列腺炎的病理变化主要是以多形核白细胞浸润、破坏前列腺腺体，或前列腺导管及其上皮和邻近的间质为其特点。是由细菌感染所致。其病理变化又因炎症的类型不同而有所区别。（1）卡他性前列腺炎：感染由前列腺排泄管向腺腔蔓延，充血

鸡肉的做法鸡肉海鲜汤美味又营养

鸡肉可以怎么吃呢？很多人都觉得鸡肉的吃法太少了，不知道鸡肉应该怎么吃才好，现在我教你一个非常好的吃鸡肉的方法，那就是用鸡肉做汤，现在来教你做鸡肉海鲜汤吧！用料：鸡胸肉55克、发制好的海参60克、大虾1个、冬笋15克、青菜

破解谣言：隐形眼镜上网不会致白内障

网上盛传：戴隐形眼镜上网导致”白内障”配戴隐形眼镜且常常接触计算机的朋友，休息时一定要把隐形眼镜拿下来，且要有充分的时间让眼球排出废物，否则日积月累下来，很容易会罹患白内障。眼科医生：这个说法有些牵强“电脑辐射会使隐形眼

刺激，娇嫩皮肤说“怕怕”

很多爸妈都说，宝宝的皮肤难护理。是的，新生儿的皮肤非常娇嫩，虽然它是预防外界感染的一道保护屏障，但易受汗水、大小便、奶汁和空气中灰尘的刺激，而发生糜烂，因此，除了要经常给新生儿洗澡，保持皮肤干净，减少感染的机会。还要注意

手擀菠菜面——促进肠道蠕动

秋季是一个干燥的季节，这个季节很容易出现各种的健康问题，比如说皮肤容易起皮啊，或者是喉咙疼痛，肺部疾病等等，都是因为季节性的原因。菠菜是一种很常见的食物，而且粗纤维多，适合秋季食用，下面介绍手擀菠菜面的做法。手擀菠菜面主

西瓜放冰箱可以放几天西瓜放冰箱的注意事项

西瓜是夏季常吃的水果，尤其是冰镇之后，吃着更加清凉解暑。那么你知道西瓜放冰箱可以放几天吗？一起来看看吧。西瓜放冰箱可以放几天如果购买的是新鲜的，完整的西瓜，由于有西瓜皮的保护，里面没有被细菌污染，放在冰箱不切开可以放7天

戒烟可降低患白内障的危险性

”白内障”是一种由于眼睛的”晶状体混浊”而出现”视力”下降的疾病。吸烟增加”老年性白内障”发病的危险性，但是戒烟是否会降低患白内障的危险性并不清楚。发表在8月9日的《美国医学会杂志》上的研究报告回答了这个问题，戒烟可以降

盆腔炎五大治疗方法讲解八个保健要点要牢记

女性盆腔生殖器官及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，称为”盆腔炎”，包括”急性盆腔炎”、”慢性盆腔炎”、盆腔”腹膜炎”、附件炎（急性附件炎、慢性附件炎、输卵管炎、卵巢炎）、子宫炎（”急性子宫内膜炎”、”慢性子宫内膜炎

糖尿病肾病早期食疗怎么做

”糖尿”病肾病是常见的肾科疾病，有发病率高的特点。而且治疗的医疗费十分昂贵。患有”糖尿病”肾病的患者一年的治疗费用高达近十万元的，这对于”糖尿病肾病”的患者家庭来说是一个十分沉重的负担。因此，治疗糖尿病肾病要早发现早治疗

最全缓解痛经大法榴莲缓解痛经有神效

有”痛经”的女性都会很苦恼应该怎样摆脱痛经，因此会尝试很多方法来缓解自己在月经期间的痛苦，那么，患有痛经的女性应该怎样调理自己呢？痛经的调理不仅需要在生活中通过食疗的方法调理，也需要配合其他方面的治疗，尽量从全身来对自己

养肝护肝的食物 7种菜养肝护阳

很多女性在春季容易情绪不好，心情低落，这是肝功能失调的原因。中医（中医体质）认为春与肝相应，所以，春天养生先养肝。阳指人体阳气，泛指人体的功能。春季气温逐渐上升，人的阳气慢慢上扬，所以要吃一些温补人体阳气的食物，充实人体

生菜蛋花汤——通肠润便排毒养颜

现如今，每个人都是希望自己拥有健康身体的了，因此在饮食的选择上就会越来越重视了，除了要经常的吃些美味的食物之外，还想要吃食用功效丰富的食物了哦，而生菜蛋花汤就是这样的一个选择了，而且烹饪起来也是比较容易的哦，下面就让我们

给宝宝添加辅食不当小心肾结石

对于如何正确添加辅食，许多父母还存在着很多知识的误区，比如有不少妈妈给孩子添加辅食后，就把母乳喂养减少到一天两次，甚至彻底断掉，这等于直接把“辅食”转“正餐”，宝宝发育不全的肠胃很难完全消化吸收这些辅食的营养成分

我国将加强居民慢性病与营养监测

国家卫生计生委近日公布《中国居民慢性病与营养监测工作方案（试行）》，提出将加强对我国居民的慢性病与营养监测，逐步建立慢性病与营养相关数据共享平台与机制。国民健康与营养状况是反映一个国家或地区社会与经济发展、卫生保健水平和

男人多做运动能远离前列腺炎

　　前列腺炎是一种非常多见的男科疾病，会严重影响男人的生殖健康，给患者带来无限的痛苦。专家表示，多做运动（哪种运动提高性能力）对前列腺健康是大有助益的，运动能够性（如何提高性功能）人体免疫力（免疫力），能够促进血液循环，

啤酒的好处每天喝一瓶啤酒好吗？

在我们身边总会有很多物极其反的到底，就算喝酒也是这样，少量的喝酒能够能够对我们身体带来保健作用，但是千万不能够贪杯。如果过多的饮食酒精类的饮品，会导致我们身体健康受到威胁。那么在我们生活中每天喝一瓶啤酒到底好不好？喝啤酒

吃油煎鸡蛋易患卵巢癌防癌切卵巢不如早期发现

煎鸡蛋、炸薯条、熏火腿……这些香喷喷的食品是不少少女的最爱，却又是诱发”卵巢癌”的隐患。“过量摄入脂肪，尤其是动物脂肪，易诱发卵巢癌变。另外，油炸食品也是”癌症”的诱因，特别是煎鸡蛋。”专家介绍，鸡蛋在油煎的过程中，会形

老年人科学健康的补法有哪些？

导读：老年人科学健康的补法有哪些？老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以最好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。许多老年人都十分重视养生保健，而养生保健

贝亲婴儿润肤露

产品名称：贝亲婴儿润肤露生产商：贝亲婴儿用品（上海）有限公司净含量：100ml产品价格：20元产品介绍：由与皮脂组成非常相似的高保湿成分及植物性油分组成，均衡配合皮肤保护成分和保湿成分，有效滋润娇嫩的皮肤，并保持良好

惧老心理对老人心理危害大

人到晚年，受临终生命的促动,往往怀有强烈的惧老心理。人类本来就具有趋向“不衰”和盼望长寿的冲动，这种冲动愈大惧老心理就愈加强烈。因此,对衰老极度敏感，全神贯注的结果是自我暗示，自我加压，形成了种种惧老表现。老人们要走出晚

常见有毒发芽食物?哪些发芽的食物可以吃？

相信很多人都遇到这种情况：买回家的生姜、大蒜、土豆等，放置时间长了会发芽。我们知道发芽的土豆不能吃，那生姜、大蒜、芋头发芽还能不能吃呢？看完这篇文章你就知道了。可以吃的发芽食物1、发芽的大蒜更有益心脏健康大蒜籽收获以后，

烧腐竹——预防动脉硬化心血管疾病

腐竹是大家都喜欢吃的一种食材，一般是干的腐竹回去以后进行泡发以后才能食用的，腐竹含有的蛋白质啊钙质是比较多的，还可以预防心血管疾病的发生，腐竹如何食用呢，来看看烧腐竹的做法。【烧腐竹】【主料】腐竹6条【辅料】红椒1根、柿

前列腺炎多喝水好吗　注意事项要谨记

　　一般是尿液的刺激，因为人的尿液中含有很多种酸碱性的化学物质，当人的局部神经内分泌失调的话，可能会造成尿酸等刺激性化学物质的返流，从而进入到前列腺内，就会导致慢性前列腺炎。还有是各种微生物的感染，比如细菌、原虫和真菌等

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