做法
将核桃10枚(去壳,取肉)、杏仁(去衣)10克捣碎,与麦芽糖30克一起放入碗中,并放入米酒2汤匙,隔水炖1小时即可。
食用方法
随意食用
功效
补肺固肾,纳气缩尿。适用于老年人有慢性咳喘病史,肺肾两虚,小便自遗,或小便随咳而出,或夜尿频多、腰膝酸软、下肢乏力者。
小知识解读:小便失禁
受惊吓,情志不悦,疲劳过度,饮食过于油腻辛辣,及饮酒过度、咳嗽、受寒等,也会诱发或加重症状。中医在本病的治疗上方法很多,除辨证用药及针灸外,长期服食一些针对性的药膳,可以起到很好的疗效。