我们都知道人们的身体健康和日常的生活习惯和作息时间有着直接的关系，当身体出现异常情况的时候，我们还是可以根据日常调养帮助你达到更好的治疗效果。如何治疗甲亢？甲状腺功能亢进症只是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而硬气的甲状腺毒症,是临床综合征,而我们要决定治疗方式首先要明确病因。
起居有常，劳逸结合
甲亢虽有多食多饮，但吸收功能差，身体较为虚弱，应避免经常熬夜、饮食无度和进行长跑、游泳、登山等剧烈活动;病重者宜静养或多卧床休息;养成良好的生活习惯，饮食保持均衡全面，生活规律。饭后1到2个小时应限制活动;临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼。
适度管理压力。患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。合理安排作息时间，白天适当活动，避免精神紧张和注意力过度集中，保证夜间充足睡眠。多和朋友交流，舒肝平气。
增加营养
补充足够的蛋白质、糖和维生素，以保证代谢的需要，热量每日要达3000千卡以上。甲亢属于超高代谢症侯群，基础代谢率增高，蛋白质分解代谢增强，须供给高热能、高蛋白、高碳水化物、高维生素饮食，以补偿其消耗，改善全身营养状态。
多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物，适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。
注意保充水份
因病人出汗较多，应多饮水以补充其丢失的水分。故每日饮水量应在3000 毫升以上。
科学用眼，以防眼疾
由于甲亢患者常伴有突眼，使眼外肌麻痹，容易带来视力疲劳、眼球肿胀，一些患者在看书报尤其是看电视时，就感觉眼球胀痛。所以，患者要少看书报及电视，少用电脑，工作一段时间适当休息，以减少对眼的刺激和视力疲劳。
大家都知道甲亢产生的后果还是比较严重的，当你出现甲亢的问题的时候，你一定要科学治疗，这样才能帮你解决甲亢的烦恼。会有较多的人出现这种疾病的症状,特别是一些女性朋友容易受到该病的青睐,当甲亢出现之后必须要及早的展开治疗才行。
