有些人可能听说过番茄红素，而有些人则没有听说过。今天文章中的“英雄”就是这个番茄红素。这种物质最早是在西红柿中发现的，所以也有这个名字。番茄红素吃后很好，特别是对男性朋友来说，今天就来谈谈这个问题。

番茄红素这一物质的名称，听上去就应该是和番茄有一定关系的物质。没错，番茄红素，最早就是于番茄中发现并提取出来的物质，因此，也就得来了番茄红素这一个名称。那么好多传闻都在说的是，番茄红素对我们男性朋友们的作用是比较大的，尤其是治疗期前列腺等方面的疾病的时候，是很有作用的，那么当前列腺使得我们不舒服的时候，我们应该如何食用番茄红素，才能预防、或者是治疗、改善因前列腺而出现的疾病呢?在这里要给大家说明的是，很多营养元素，当受到温度的影响，尤其是受热了之后，就很容易被破坏掉，但是，番茄红素是很稳定的，不会因为烹调的温度变化而被破坏，反而是因为受热了之后，变得更容易为人们所吸收。

番茄红素是脂溶性的物质之一，意思就是说，当油脂和番茄红素一起烹饪的话，番茄红素会融入到脂肪里面，这样很容易被人们吸收，将其可利用率被提高了。番茄红素对男性的好处还是很多的，比方说在意大利这个国家里面，番茄被广泛的运用于各种食品之中，而意大利男性患摄护腺癌的人数是全球最低的，上文说到番茄红素是脂溶性的，而男性的摄护腺是脂肪含量比较高的部分，所以适量的食用番茄红素可以预防以及保护摄护腺。长期的食用番茄红素的话，还可以改善排尿等障碍，并且疗效与食用番茄红素量成正比。

根据上面文章的主要文字介绍，我们应该能够大概的了解了，这个番茄红素到底是怎么样的一个物质，那么现在大家应该都知道了，番茄红素男性朋友们是可以适量的多吃一些的，对前列腺的好处作用是比较大的，大家可以参考上文做了充分的了解，便于后期自己食用。