随着现代社会经济的飞速发展和人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重自我养生，进而讲究饮食。在众多养生方式中很多人尤其喜欢食疗养生，有些人经常饮用一些养生保健汤，通草鲫鱼汤就是人们喜欢喝的养生汤之一。通草鲫鱼汤我们很多人都会做，那么通草鲫鱼汤怎么做好吃呢？

通草鲫鱼汤做法一

通草鲫鱼汤是每个产妇都必须要喝的，可以让孕妇补充更多的营养，通草可以下奶，一次放几克就可以了。我们可以先准备好两条鲫鱼，把它弄干净，然后准备适量的通草，植物油，生姜大蒜，水。我们先把鲫鱼打去鳞片，开膛括肚，把鱼的内脏、腮和腹中的黑膜都去掉或者是整干净，然后清水中清洗干净。在平底锅中放入植物油，等油热了以后放入鲫鱼煎，煎好一面后翻面再煎。然后把已经煎好的鱼放入锅里面慢慢的炖，然后放入姜片，倒入一壶开水。等放入通草以后炖煮3个小时就可以吃了。

通草鲫鱼汤做法二

我们可以先把材料准备好，然后把鱼打理干净，黑豆芽洗干净，把锅热好，放入清水和鱼，再加入豆芽、通草、精盐，等鱼熟汤成后，放入豆芽、通草就可以喝了。

以上就是小编为大家整理介绍的关于通草鲫鱼汤的做法的相关内容，通过上述内容的介绍我们知道通草鲫鱼汤的做法特别简单。鲫鱼中含有十分丰富的蛋白质，易于人体吸收，通草鲫鱼汤还可以缓解肾炎、高血压等症状，而且对于孕妇而言饮用一些通草鲫鱼汤还可以催乳下奶，所以大家在平时不妨多多食用吧。