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豆沙香蕉酸奶,可降血压
豆沙香蕉酸奶,可降血压
2023-09-24
原料
豆沙50克,香蕉2根,酸奶80毫升。
做法
将香蕉去皮,切块状,放入榨汁机中榨汁。
将榨好的香蕉汁倒入杯中,加入豆沙搅拌均匀。
最后加入酸奶调匀即可饮用。
功效
降血压。
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