相信大家都知道美艳“武则天”范冰冰是面膜达人，挺说她不是在拍戏，就是在敷面膜，也难怪能有这么白嫩的皮肤。像小编这样颜值不够的MM，也只能靠把皮肤养好弥补一下颜值的缺陷了，但是，MM们知道敷面膜的方式不对可是会让你越敷越丑的吗？来和小编一起看看吧。

　　哪些错误的敷面膜方法

　　错误一：天天敷面膜

　　面膜对护肤的效果很好，但是如果太过于追求效果而天天敷就会起反作用了。给肌肤造成很大的承受压力。一般一周敷1-2次，每2-3天敷一次是最好的。

　　错误二：每次服面膜之前都去角质

　　虽然说在敷面膜之前一定要把肌肤清洁干净，但其实并不是每次敷面膜都要去角质的。皮肤表面的角质可以起到保护肌肤的作用，研究表明，肌肤角质的新陈代谢一般是28天一周期，也就是说大约一个月去一次角质就可以了，频繁的给肌肤去角质，会使肌肤失去保护层。

　　错误三：只用DIY面膜

　　现在DIY面膜特别受各位MM的欢迎，因为制作简单，还是纯天然的。但是因为太过于纯天然，反而对肌肤不好。DIY面膜内的天然成分没有经过科学的处理，不利于吸收，所以效果不长久。

　　错误四：敷到面膜干了为止

　　每次敷完面膜发现面膜里的精华液都还没有完全被吸收，觉得不忍心浪费就敷很久，敷到面膜干了为止。这样不仅不会给肌做到护理作用，还会因为时间久后，膜干了就会反从肌肤中吸收水份。一般面膜敷15分钟左右即可。

　　错误五：敷面膜时不对眼部做特别护理

　　其实面膜里的精华液是不适合护理眼部的。眼部的肌肤相对来说比较薄弱，面膜里的精华液会对眼部造成刺激，所以最好是敷面膜之前在眼部敷上眼膜，再敷面膜就可以了。

　　错误六：泡澡时做面膜

　　边泡澡边做面膜实在是省时又省力啊，而且还很享受呢。不过应该要选择合适的面膜这样才能达到想要的效果。撕拉式和果冻式的面膜是不推荐用的，泡澡时最好选择湿敷型的，比较易于吸收。

　　错误七：不分肤质的敷面膜

　　每种肤质所适合的面膜型也不一样，应该要选择适合自己肤质的面膜型。比如油性肌肤的MM可以选择控油型、深层清洁型、保湿型都是可以的。每一种肌肤都适合几种不同的面膜型，所以可以一星期中穿插着来使用。

　　很多MM都以为面膜就那么随便敷在脸上，然后揭下面膜就能有好肌肤。天下哪有那么简单的事情呢？想要好皮肤不仅要定期敷面膜，敷适合的面膜，更重要的是要会敷面膜！

　　掌握敷面膜的黄金时间

　　敷面膜也是有黄金时间的，一个是在早晨九点到十一点，这个时间段是人体脾经的运行时间，面膜中的精华成分吸收会特别好。另一个就是在晚上九点半到十一点左右，这个时间段是人体三焦经运行的时间，也是肌肤自我修复和吸收的最佳时间。

　　清洁过后再敷面膜

　　在做好脸部清洁、或在清洁后稍微按摩脸部并以热毛巾敷面2分钟后再开始敷面膜。用温热的水让毛孔打开，排出皮脂和污垢，面膜营养成分就更容易被吸收进皮肤了。而如果在清洁干净脸部之前就敷面膜，会让脸部的脏东西随着面膜的精华液流入毛孔，只会越敷越丑哦！

　　爽肤水二次清洁

　　在用洗面奶清洁脸部后，要用化妆水在脸部进行二次清洁，以去除残余的脏东西，使毛孔更加干净通透，让皮肤能更好地吸收面膜的精华。

　　避免大表情

　　敷面膜的脸部最好不要有大表情或做其他的动作来扯动脸部，以免产生细纹；最好是平躺着敷面膜，不要站立着敷，不然会导致皮肤松弛。

　　15-20分钟最佳

　　很多时候敷面膜的时间到了，但是面膜剩下的营养液还剩很多，好多人都会选择继续敷。 其实我们肌肤的吸收程度是有限的，15-20分钟的时间已经是肌肤吸收面膜精华液的在最大限度，超过这个时间，肌肤非但吸收不了，还会给肌肤造成负担。如果担心浪费，那么不妨将其敷在颈部、手部、膝盖等地方。

　　从下往下揭

　　很多MM揭掉面膜的时候是从上往下的，其实正确的做法是从下往上揭。因为毛孔是往下长的，这样揭面膜才不易堵塞毛孔，揭掉后等皮肤吸收3-5分钟，稍微按摩下最后用清水简单洗去。这样才不会导致毛孔堵塞。产品吸收比较好，效果也更佳！

　　不能太频繁

　　敷面膜不能太频繁，不然容易引起角质层增厚，从而改变我们皮肤的正常代谢。容易导致红肿，敏感等不良反应。尤其滋养类的面膜，频繁使用很容易导致痘痘的产生，因为皮肤该得到的营养很充足了，再继续加营养，就是营养过盛，皮肤吸收不了只能用痘痘来提示你了。

　　敷面膜后基础保养不能省

　　敷面膜后稍微按摩让皮肤吸收面膜的精华，最后最好用清水简单洗去残留的精华，以免堵塞毛孔。敷面膜后续也不能偷懒，最好还是要做好护肤三部曲：清洁——爽肤水——乳液。后面用的护肤品最好选择质地比较清薄的，既能为肌肤保湿，又不会增加肌肤负担。

（责任编辑：周婷）