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新生儿每日的营养需求

新生儿每日所需营养有哪些？①热能：足月儿生后第一周，每日每千克体重约需250～335千焦；生后第二周，每日每千克体重约需335～420千焦；生后第三周及以上，每日每千克体重约需要420～500千焦。②蛋白质：足月儿每日每

鲅鱼怎么做给宝宝吃最有营养清蒸鲅鱼

想要自己的宝宝从小就有营养，能够健康成长，对生活更有探索精神，很多妈妈就想尽一切方法为宝宝做好吃的，有个妈妈买了一条鲅鱼，就想着给宝宝补身体，那鲅鱼怎么做给宝宝吃呢？鲅鱼怎么做给宝宝吃鲅鱼怎么做适合宝宝吃的方法很多,可以

茼蒿可以蘸酱吃吗茼蒿生吃好还是熟吃好

所谓的蔬菜蘸酱吃这可是一种比较出名的吃法，那么茼蒿能不能用来蘸酱吃？是生吃茼蒿好呢还是该熟吃茼蒿好？茼蒿可以蘸酱吃吗茼蒿是可以用来蘸酱吃的，茼蒿有丰富的营养还有消食开胃的作用，可以清血养心，润肺化痰。茼蒿是常见的凉菜，蘸

切开的西瓜能买吗真相让我大跌眼镜

吹着空调，盖着被子，吃着西瓜，是多少人做梦都能笑醒的夏天生存法则。夏天一到，西瓜成了每家每户的必需品了。我们买水果的时候，不难看到水果摊上总有几个打开的西瓜，外面包着保鲜膜，等待人们的选购。下面5号网小编带大家来看一下切

黑米和什么一起搭配煮粥最佳

黑米既是食品又是药材。它是中国古老而珍贵的水稻品种。黑米具有深黑色外观，并且营养丰富。它有＆ldquo；黑珍珠＆rdquo；和＆ldquo；世界大米之王＆rdquo；的美誉。黑米煮成的米粥鲜嫩柔软可口，营养丰富，具有良好

苋菜怎么种？苋菜如何种植

居住在城市，有时候想吃点新鲜天然的蔬菜还得自己种植。那么，苋菜自己在家怎么种？苋菜种植如何把握好温度阳光等问题呢？一起来了解一下吧。苋菜怎么种1、温度：苋菜性喜温暖，耐热力较强，不耐寒冷。生长适温23～27℃，20℃以下

女人吃黄精有什么好处（吃黄精有什么讲究）

黄精是女性的美食。当然，有适合吃黄精的女人，也有不适合吃黄精的女人。我们应该注意这一点。总的来说，黄精给女性带来的好处还是比较大的。第一，女人吃黄精可以补气血。研究发现，黄精是一种滋补效果特别好的药材，除了能够帮助男性养

李子是酸性还是碱性？李子是酸性吗？

我们知道常吃碱性食物对于孕期的调理，身体的均衡和体内毒素的排除大有好处。四月份正是李子上市的季节，李子是酸性还是碱性？李子是酸性吗？李子是酸性还是碱性答案是李子是酸性的，大部分水果是碱性，但是李子例外。李子含有大量氨基酸

一斤饺子馅放多少盐饺子馅一斤肉放多少盐

饺子馅的种类很多，大致分为素馅儿和肉馅儿两种，饺子馅的制作要放食盐，当然大家在放的时候要掌握好比例。那么，一斤饺子馅放多少盐？饺子馅一斤肉放多少盐？饺子馅一斤肉放多少盐放盐的小勺，三小勺就可以，如果口重，适当加些.包饺子

漂流遇到问题怎么办？漂流适合多大的小孩？

说到漂流相信大家都不陌生，漂流是很多景区都有的一项户外水上运动，很多人觉得漂流是个很有趣的水上运动，但是漂流其实是具有一定危险性的。那么漂流遇到问题怎么办？漂流适合多大的小孩？漂流遇到问题怎么办遇到翻船怎么办？假如是翻船

戴眼镜好看吗眼镜族的5大困扰

现代人上班看电脑，下班回家看电视、滑手机用眼过度导致视力大幅下降，近视除了会让未来罹患青光眼、白内障的风险大幅提升外，配戴眼睛也会为生活带来诸多不便。每到夏天就会满脸汗水眼镜就会容易滑落，喝热汤、热饮眼镜就会起雾，看不清

女生练胸肌会丰胸吗?女生练胸肌的好处

随着人们健身意识的加强，人们越来越看重健身后的自然美态，今天5号网小编就要为大家介绍一下，女生练胸肌会丰胸吗？女生练胸肌的好处有哪些？女生练胸肌会丰胸吗没有锻炼的女生，胸肌是薄薄的一层。通过锻炼让胸肌变大以后，相当于乳房

柚子剥开后可以放几天？剥开的柚子能放几天？

大部分人剥柚子的时候喜欢把皮都剥了，但是剥了之后又吃不完。因此，如何保存剥了皮的柚子是一个需要思考的问题。那么，剥了皮的柚子一般可以放多久呢？柚子怎么拨皮最方便呢？柚子剥开后可以放几天柚子剥皮后一般放2~3天比较合适，尽

如何辨别西瓜生熟？怎么看西瓜熟不熟？

西瓜正是夏季热吃的水果之一，不过西瓜好不好吃关键在于水分多不多与甜不甜，而甜不甜最基本的条件就是西瓜熟了没有，怎么看西瓜熟没熟很多人都不知道，下面小编教大家怎么看西瓜生熟。另外，夏天西瓜保存也很重要，西瓜没吃完怎么保存呢

洋葱怎么处理洋葱的处理技巧

洋葱，在世界各国料理中皆可见其身影，虽然多半只是担任配角，却是提升美味的重要关键，成为表现精采的最佳B咖!现在就来认识洋葱品种，用盛产的洋葱制作美味又简单的料理，一起享受鲜滋味。洋葱的品种介绍黄洋葱：糖分较高，果肉细软、

冻干草莓怎么储存冻干草莓保质期多久

冻干草莓是现在市面上常见的一种草莓零食，很多人都喜欢吃，冻干草莓是由草莓脱水制作而成，所以它的口感非常的脆，此外我们还需要了解一下冻干草莓怎么储存？冻干草莓保质期多久？冻干草莓怎么储存冻干草莓也是一种零食，就是用新鲜的草

鲅鱼的营养价值及功效

你知道鲅鱼是什么吗？它属于深海鱼类，所以我们买的所有鲅鱼都死了。鲅鱼富含鱼油，这有利于预防心血管疾病，还能起到补脑和增强智力的作用和效果。接下来，让我们特别看看鲅鱼的食用功效和价值。　【品质】以鲜嫩者为佳。　【食性】

避孕药不成功的表现

虽然服用避孕药在大多数情况下可以成功避孕，但服用避孕药总是失败的，服用避孕药并不总是万灵药。一旦不吃避孕药，女性身体会有一些表现。那么，吃避孕药失败有哪些表现？下面给大家介绍一下。1、会有类早孕反应类早孕反应是比较常见的

喝毛尖茶有什么好处

喝毛尖可以提神。毛尖含有咖啡因和茶碱，它们可以被人体直接吸收，保持大脑兴奋。毛尖含有更多的维生素和氨基酸，可以延缓衰老，加速细胞中毒素的代谢。毛尖有新鲜的味道。经常饮用作用，呼吸新鲜，可以减少口腔溃疡。1、提神醒脑毛尖中

羊奶粉什么时候喝最好羊奶粉最佳饮用时间

羊奶粉冲泡后可以直接饮用，但是喝羊奶也是有时间的讲究，因为人体的吸收功能不同时间段是不一样的。那么，羊奶粉什么时候喝最好？羊奶粉什么时候喝最好晚上喝羊奶有利于休息和睡眠最好晚上喝羊奶，因羊奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的

青鱼能做鱼干吗？青鱼怎么做成鱼干？

很多人在过年时会提前购买很多鱼储存在家里，普遍做法就是做成鱼干，放冰箱防止腐烂，那鱼干的做法你会做吗？不只是只有过年才能做，平常也能做的。青鱼怎么做成鱼干将洗净去鳞剖腹后的大鱼置于大盆中，放入盐，料酒，花椒，大蒜，姜辣椒

长期素食者容易患胃癌

生活水平的性（如何提高性功能），养生之道理念也越来越普及，出现了很多素食主义者，其实长期素食并不是你想的那么健康，长期素食者往往表现为蛋白质摄入不足，而研究已经证明，蛋白质不足是胃癌发生的一个危险因素。因此，素食主义者往

中药灌肠治疗急性前列腺炎

中药灌肠治疗”急性前列腺炎”都有哪些药方？方法1处方：红藤30克，败酱草30克，。蒲公英30克，芙蓉叶30克，连翘10克，银花10克。功效：清热解毒，活血止痛。用法：将上药煎成100毫升灌肠，用导尿管插入肛门10厘米以上

萝卜丝瓜汤：凉血，止咳，宣散风寒

材料萝卜汁12克，生姜3克，薄荷3克，丝瓜1条。做法将生姜、丝瓜洗净，切碎，加清水适量，煮沸，加入萝卜汁、薄荷，略沸即可服用。服法每日数次，代茶饮。性味归经丝瓜性凉，味甘，归心、肝、胃经。食性配伍丝瓜性寒滑，多食易致泄泻

长期食用冬虫夏草或致砷中毒

近日，冬虫夏草再次因国家食药监局的一则消费提示而备受关注。“冬虫夏草属中药材，不属于药食两用物质。”食药监总局称，近期组织开展了对冬虫夏草、冬虫夏草粉及纯粉片产品的监测检验。检验的冬虫夏草、冬虫夏草粉及纯粉片产品中，砷含

冬季减肥食谱冬季吃什么可以减肥？

冬季有什么减肥食谱既可以吃饱又达到减肥的效果呢？最幸福的冬季减肥方法一定就是边吃边瘦的了。不仅能在寒冷的冬季以美食的方式来御寒，又可以不用担心吃多了后发胖。所以在减肥之前，做点功课，为自己配出一套适合自己的冬季减肥食谱，

玉米红豆粳米粥——健脾生津祛湿

红豆梗米粥大家都爱喝，经常喝粥可以有保护肠胃的作用，特别是对于一些老年人啊还有孩子，白领们都营养多喝粥，可以有滋补气血调理肠胃的作用，玉米红豆粳米粥是不错的一款去湿气补气养血的食谱，来看看做法吧。食疗功效:健胃生津、祛湿

手机放裤兜男人易不育

哪些恶习会让男人和不育症扯上关系？传宗接代是男人的使命，但是有些人却偏偏不能完成，原来是他们患上了不育症，不育症使得他们不能堂堂正正的做人，那么不育症是怎么引起的呢，其实不育症有着这样八大恶习。一、手机放裤兜多数男性都是

春季多吃5种食物有效提高免疫力

春天气温波动比较大，忽冷忽热的很容易生病，春天更是疾病高发的一个季节，在这个时候，如果能够多吃一些性（如何提高性功能）免疫力（免疫力）的食物，那么也是可以达到抗病防癌功效的。那么春季多吃哪些食物能有效提高免疫力呢？大蒜（

豆腐丝拌黄瓜——清热解毒美容去肝火

现在是炎热的夏季，人们都会感觉到很压抑的哦，那么吃什么比较好呢，其实夏季应该选择一些清凉解暑的食物，比如说黄瓜啊，西瓜啊等等。其实豆腐也是不错的选择，来看看这道适合夏季的豆腐丝拌黄瓜的做法。豆腐丝拌黄瓜豆腐丝拌黄瓜所需材

奇！肾囊肿竟能用消痔灵治

某医院开展超声引导下穿刺注射消痔灵注射液（以下简称消痔灵）治疗肾囊肿，取得满意的效果。试验28例，男16例，女12例，年龄30～80岁，平均48岁，双侧肾囊肿15例，单侧肾囊肿13例。肾上极囊肿5例，肾下极囊肿12例，肾

蜂蜜虽好?但不是所有人都可以喝的哦！

你适合使用蜂蜜吗？别让别人的补药成为你的毒药！蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，含有60多种人体所需的无机物、有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以及18种氨基酸等。蜂蜜味甜可口、营养丰富，常食可起到润泽脸色、解除疲劳、滋阴（滋

保湿补水奶昔：减少疲劳感，延缓衰老

原料：香蕉1个，香橙60毫升，牛奶80毫升，冰块适量。做法：将香蕉去皮然后切成小块。把香蕉、香橙汁、牛奶、冰块起放入榨汁机中。搅拌20秒后倒入杯中，即可饮用。功效：帮助肌肤保存水分，减少疲劳感，延缓衰老。营养师提示：香蕉

老人健身时安全最重要

核心提示：随着年龄的增长，老人的身体也会慢慢的退化，如骨骼钙质的流失会导致骨质疏松；肌肉的萎缩会导致皮肤的松弛等等老年病。所以运动前请先了解自己的身体状况。生活中，老人们锻炼身体的积极性可谓最高，不过，老年人的关节、韧带

红鲷鱼鱼柳——富含胶原蛋白美容又养颜

鱼肉是大家生活中经常吃到的一种美味，不同的食物的营养价值不同就比如说鱼肉的蛋白质和钙质比很多的肉食都是丰富的，而且味道很鲜美的哦，今天就介绍的是鲷鱼的相关知识，大家知道如何做这样的鱼吗，下面我们就来看看它的做法和相关的好

萝卜卷心菜粥——健脾养胃养肝

食物的营养可以补充人体所需的代谢，营养要均衡，从饮食中摄入营养是很重要的一个方面。卷心菜大家都很熟悉的吧，是一种很常见的食材，也叫包菜。卷心菜和萝卜一起煮粥，可以有健脾养胃补肝的作用，来看看吧。萝卜卷心菜粥食疗功效:滋补

月子里可以洗头吗？

问：我怀孕9个月余，临盆在即，听婆婆说，生完小孩坐月子的时候不能洗头，说是以免寒气入体，落下病根，老来容易头疼。可是，我有点洁癖，绝对忍受不了一个月不洗头。我想知道，月子里真的不能洗头吗？答：

尿酸高有哪些症状尿酸高的表现有哪些

现在很多人都有定期体检的习惯，拿到体检单后会发现有一栏是尿酸的数值，当男性的数值超过420，女性数值超过360的时候，就说明尿酸偏高了。那么尿酸高有哪些症状呢？接下来一起来看看吧。尿酸高有哪些症状1.造成肥胖当人身体内的

女人头发长就笨吗？

针对头发长短跟见识多少的关系，美国耶鲁大学在对4670名在校女学生进行了调查研究后发现，通常头发比较短的女生成绩往往比较好，她们往往在各方面表现都比较优秀，而那些长发飘飘的美女，相对来说在校的表现尤其记忆力方面就会

醋泡黑豆竟然有如此多得功效？

不知道大家有没有听说过醋泡黑豆，小编的妈妈以前就泡过这个吃，听说这个对高血压有好处，不过其实醋泡黑豆不只是对高血压有好处，它的功能可大着呢！下面小编就给大家说说醋泡黑豆的神奇功效，告诉你怎么回家自己做。中医认为醋与食物配

乳房长“湿疹”当心乳癌上身

三个月前，33岁的康女士乳房长了块红斑，不痛不痒，因此也没在意，但红斑“长大”后，开始出现糜烂，并伴随分泌物。到医院检查发现，症状像”湿疹”，但不排除“”乳房湿疹”癌”，需进一步做病理检查。然而，康女士担心切片检查后会留

新艾滋病疫苗在动物实验激发强烈抗体反应

目前，斯克里普斯研究所最新研制一种新型候选艾滋病疫苗，它能够有效克服之前艾滋病疫苗的技术障碍，并在动物实验中激发强大的抗艾滋病病毒抗体反应。这一最新艾滋病疫苗策略发表在近日出版的《科学进展》上，该策略是基于艾滋病病毒包膜

爆炒羊大肠——滋阴润燥补血益气

说到羊大肠，相比较大家都知道它的营养价值是非常出色的了吧，因此就让很多人都喜欢上了吃羊大肠了，而且羊大肠的烹饪方法也是非常多的了，在这其中爆炒羊大肠就是很好的选择了，不仅做法简单，而且吃起来很美味哦，一起看看爆炒羊大肠的

秋冬养胃粥很重要——山药小米粥

秋冬季节的时候就不适合吃一些辛辣寒冷的食物了，一般以温补的食物为主，这样才能保证人体的健康，也会减少一些肠胃疾病的发生。山药是秋冬季节吃的比较多的一种食材，吃法有很多，也可以熬粥，秋冬季节应该多喝粥，下面我们就来看看它的

20个游戏带宝宝走进数学王国

数学可不是只有1+1＝2，数学王国里的臣子臣民们可是很多哦，而能够认识数学、善用数学的宝宝，未来的成就才会更大。为了让爸妈可以在生活中就能简单建立宝宝的数学概念，我们特别从“金钱的运用、时间、量的比较、逻辑”四大数学范畴

儿子去世想看孙子遭拒

编辑同志：我儿子三年前遭车祸身亡,儿子为我们留下一个孙子。儿媳再婚前，我和老伴去探望孙子，她都笑脸相迎。但自从去年儿媳再婚后，她就不让我们老两口看望孙子了。请问：儿子去世了，我俩对随母生活的孙子有隔代探望权吗？读者马仁

教您如何买到健康安全的童装

儿童节到了，很多家长会给孩子买几件新衣。如何买到健康安全的童装，作为家长还是要多留个心眼。买童装时要注意查看标识，如果标有甲醛含量：0-24个月的A类婴幼儿服装应20毫克/千克（mg/kg），大于24个月直

菠菜汤：养血下气润燥

材料：鲜菠菜适量。做法：加清水煮汤淡食。功效：具有养血下气润燥的功效。适用于积热便秘，伴见口干多饮，腹胀者。

孕期糖筛前三天别限制饮食和活动

孕期糖筛前三天别限制饮食和活动OGTT是口服糖耐量试验的英文缩写，通常临床上将其简称＆ldquo；糖筛＆rdquo；。妊娠24周~28周，所有未诊断为孕前糖尿病的孕妇，都要进行糖筛，目的是评价个体血糖调节能力和胰岛素功能

经常莫名胃痛胃胀小心卵巢出了问题

卵巢癌就像一个＆ldquo；沉默的杀手＆rdquo；，严重威胁到女性健康。卵巢癌的发病占妇科肿瘤的15%左右，在任何年龄都有可能发病，且早期基本没无症状，很难察觉，等到发现时大部分已处于晚期。随着病情的发展

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