鲫鱼的生命力很强，肉质细嫩，肉味甜美， 可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤，鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合产妇食用。产妇食用的话可以有通乳的作用，对于滋补气血，有帮助，还可以适合身体虚弱的人群。

一、哪些人不能吃鲫鱼?

感冒发热者不宜多吃;过敏体质的人也不宜吃，若食之不仅会加重病情，而且还可能会伴发风疹块、腹痛以及腹泻等症状。不是人人都适合吃鲫鱼的哦，如果是感冒啊发热的人群要注意禁忌，同时如果有过敏的人群也要注意是禁忌。

二、鲫鱼的适用人群

一般人群均可食用。

1.适宜慢性肾炎水肿，肝硬化腹水，营养不良性浮肿之人食用。

2.适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用。

3.适宜脾胃虚弱，饮食不香之人食用。

4.适宜小儿麻疹初期，或麻疹透发不快者食用。

5.适宜痔疮出血，慢性久痢者食用。

关于哪些人不能吃鲫鱼的这个问题，你都知道了吧，可以看出的是鲫鱼的适宜人群有很多，不适合的人群也要注意，比如说有感冒发热的人群不能吃，还有要注意的是过敏的人群一定要禁忌，选择适合自己的食材才是最重要的，大家要注意。