一个日常的小动作原来可以改变生活，今天起，就从以下6个总会不小心犯下的「头发护理坏习惯」着手，改掉伤发的毛病，每个人都可以拥有一把顺滑健康的秀发。
太频繁地梳头曾经有保养达人提出100下会有益健康，因为梳头可以清理头发上的脏东西，令头部血液循环变好，但其实用不着每天梳头过百下，只要每天梳约30下就够了，由于过度梳头，反而会刺激头皮上的皮脂腺，令油性发质的人更油腻，加剧油滋的形成，而干性头皮者，则要用天然鬃毛制成的梳子去梳头，才不易伤发伤头皮。
有些人因为头皮出油的问题，头发看来扁塌，所以会在日常的洗头程序后，直接跳过护发素，以防止头发加重负担。不过这个做法不但对油性头皮没有帮助，更会阻塞发丝变得更强壮。由于护发素的作用，是将洗发后打开了的毛鳞片填充掉，令头发变得光滑，所以不用跳过护发的步骤，只需要涂抺在发尾的部分，就不会令头皮有所负担。
女生会恃着头发再长，只要发型看来还是维持原好，就不作修剪，其实是不错特错的行为。头发本应每隔6-8星期就要进行修剪，但没有定时处理它，不但会令发尾损伤的部分没有得到适当的修护，更会加剧开叉及受损情况。所以不论是长发、短发或任何发型，都要定时修剪。
冲澡时不自觉会将水调较至较热的水温，这样做才会真正感到舒缓，冬天便更甚，但对于发丝来说太热的水，会冲走头发上的天然油分和水分，令它变乾，所以洗头时，只需要用温水或冷水冲洗便可以了，再配合护发素令头发得到滋润，及散发亮丽的光泽。
一个日常的小动作原来可以改变生活，今天起，就从以下6个总会不小心犯下的「头发护理坏习惯」着手，改掉伤发的毛病，每个人都可以拥有一把顺滑健康的秀发。
在猛烈的阳光下曝晒大部分人都清楚明白阳光对皮肤会造成多大的损害，但却会忽略了头发的部分，假如将头发直接处于阳光下曝晒，其实阳光中的UV都会伤害发丝及令头发的颜色褪色。而坊间其实都有推出头发防晒或保护的产品，可用作保护发丝，另外都可以选择带上帽子，一次过保护头发、头皮及脸部肌肤，得到全面的防护。
有些女生会将头发绑得超紧，令脸部看来更紧致提升，但其实把头发扎得太紧，会带来反效果，会因为太强的拉扯令头皮皮肤及发线部分变得干燥，放下头发时，皮肤亦会因为常时间的拉扯，而变得松驰。
