原料

胡萝卜2根，白萝卜1根，芹菜2根，柠檬1/2个，蜂蜜适量。

做法

将胡萝卜、白萝卜洗净切小块，芹菜洗净后切段，柠檬去皮。

将材料和凉开水放入榨汁机中搅打后倒入杯中，加蜂蜜调味即可饮用。

功效

补充维生素、矿物质，防止血糖升高。