大家应该都知道，一旦出现了失眠的情况，大部分人都是会选择食用一些酸枣仁的，因为它是有安神助眠的效果的，因此就成了许多现代人的最爱了，但是大家知道吗？酸枣仁也是存在许多的副作用的，接下来大家一起来了解一下酸枣仁的情况吧！
有些人在服用酸枣仁之后，会出现一些不良的反应，比如会有口唇有麻木的感觉，舌头僵硬，而咽喉的部位也有被什么东西堵住的感觉。四肢还可能会有麻木的情况，心律也会变得有所紊乱。另外酸枣仁的副作用还体现在具有一定的毒性，对大鼠和小鼠的毒性都是有的，甚至会出现致死的状况。
酸枣仁经过炮制之后，是可以用来制作成药物的，其中含有的生物碱，还有多种氨基酸和金属元素等，都能起到安神的功效，低于有虚烦不眠情况的人，服用上酸枣仁之后，可以改善睡眠。酸枣仁还可以和灵芝搭配在一起使用，其安神促进睡眠的效果极好，能改善失眠严重的状况。酸枣仁还具有一定的安定效果，受到外界刺激的人，在情绪激动的时候，服用酸枣仁之后，能变得安静下来，减少狂躁的状况。
酸枣仁的作用还是非常强大的，现代药理研究都已经体现出来了。不过酸枣仁的副作用也是有的，这就提醒我们想要服用酸枣仁或是含有酸枣仁的药物的时候，还需要谨慎一点，明确自己身体的状况，根据需求选择是否服用，选择服用多大剂量等，而且对于我们来说，在服用酸枣仁之前，最好的选择就是征求医生的建议了，听从医生的安排是一个比较好的选择了，可以让我们更好的利用酸枣仁这样的中药材，对于我们的身体健康来说也是比较有好处的哦。
关于酸枣仁的一些小知识，通过文章的介绍之后，相信大家也都了解了。这是一种特别不错的中药材了，大家是可以通过服用酸枣仁来安神助眠的，对于睡眠质量比较差的人们来说，这样的中药材是特别不错的。但是大家也要注意了，酸枣仁虽然好，也要=是需要注意一些副作用的，这样才可以更好的用酸枣仁的。
