宫颈炎是常见的妇科疾病，中年女性朋友易患有，如果不接受治疗，会导致宫颈息肉和宫颈糜烂，甚至癌变位宫颈癌，该如何预防宫颈炎?下面小编为大家介绍一些生活中的预防办法，希望对大家有帮助，同时提醒宫颈炎患者要及时的治疗。
该如何预防宫颈炎?
1、讲究个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，用温水洗外阴，经常清洁洗浴用具，不与他人共用毛巾等。
2、注意经期卫生，月经期间使用合格的月经护垫，要注意休息，不要在经期游泳。
3、注意公共场所卫生 避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。
4、增强个人体质，多做运动，不要随意服用药物。滥用药物会导致抵抗力下降，患病可能更高。
5、保持性生活清洁，经期避免性生活。
6、及时就诊，出现白带增多、腹痛这些症状后，及时去医院就诊。
7、良好的饮食习惯也能预防子宫颈炎。
以上就是关于宫颈炎的介绍，大家应该知道了吧，小编提醒女性宫颈炎的不仅危害女性健康还会影响生活工作，希望女性朋友在日常生活中多加预防，以上的预防办法大家可以多加参考，最主要养成良好的生活习惯。
