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“医生讲的知识非常有用，我都拿笔记下来了，回去后，我一定多注意养生，让自己有个好身体。”家住汉口的刘先生笑着说。

来自武汉三镇的网友齐聚，聆听邓凯云老师深入浅出的春季养生、养颜、养心之道。

大楚文娱首期公益沙龙昨日在惠医堂结束。在初春之季，票务君举办了免费公益沙龙，关爱粉丝健康，不少粉丝帮长辈报名参加了本次活动。

“我们老祖流传下来的养生智慧，也是点穴疗法、神灸疗法的源泉。”她说。

活动结束后，网友参与了票务君与惠医堂携手送出的免费推拿体验活动。“好神奇，按摩腿部竟然能让鼻炎患者鼻子通气！”袁医生经验非常丰富，据他介绍，人体多的不计其数，而每一种都映射着身体的某一部位。适当地按摩，可以预防疾病，调理身体。

主讲人邓凯云的养生课程，数千年的中华养生文化被信手拈来。她说，“中国人自古有养生的良好习惯，也留下了许多行之有效的自然养生方法，只是没有得到足够的重视”。心态会潜移默化影响着我们的内在器官，“百病由心生”，影响一个人健康的因素虽然很多，但70%的是生活方式，而生活方式中，70%的是心态。这就是健康与养生的规律。邓凯云举例，女性春季生气会影响乳腺健康，而男性则会伤肝。

季节来遵循养生之道尤为重要，《黄帝内经》云：“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节而调刚柔。如是则辟邪不至，长生久视。”

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