“粗”指的是粗粮、杂粮、粗纤维类食物;
“杂”是指食谱宜杂、广，只要没有明确的致癌性或不利某种癌种的防范与康复，均可食用;
“淡”指少食高脂肪、动物蛋白类食品，以天然清淡果蔬为宜，适当控制盐的摄入量(每人每天摄入量不超过6克);
“素”多指新鲜水果和蔬菜，这些食物富含各种维生素等，对肿瘤的防范和康复益处多多;
“烂”是除新鲜水果外，其它食物均应煮烂，煮熟，特别是老年肿瘤患者和化放疗治疗中以及治疗后的患者，尤其要煮烂，以利消化;
“少”指对食物摄入的总量及糖、蛋白、脂肪的摄入量均应节制，消化功能差的肿瘤患者，可每餐少食，适当加餐。
久久健康网小编总结：生活中的一个不经意就可能为疾病提供了可乘之机，但只要我们有一个良好的习惯，相信这些疾病再也无法趁虚而入。所以，我们应该养成良好的饮食习惯，将疾病拒之门外！
(实习编辑：朱丽华)
