阳光跟紫外线是最让人讨厌的了，因为稍有不注意就会被晒伤，在即将来临的夏天，太阳更加的毒辣，防晒霜、遮阳帽、太阳镜都遮挡不住，因此，这个问题就要引起我们的关注，晒后的肌肤如何做到护肤呢，当中有什么护肤知识，有什么好的护肤品？

　　晒后护肤知识1.因为晒后的肌肤温度稍微偏高了，而且还会出现泛红热痛的刺激感，这个时候可以用湿毛巾包着冰块来冰敷在脸上， 同时也是解决夏季常见的皮肤病、多发病最方便的良药之一。另一个方法也可以喷上矿泉保湿喷雾来快速降低脸部的温度，使肌肤的热痛感得到进一步缓解，避免伤害的程度越来越严重。

　　晒后护肤知识2.用冰牛奶敷在被晒伤部位也是一个很好的方法之一，只需要把牛奶放在冰箱里面冷存一段时间，然后拿出来把干净的化妆棉或者是毛巾放在冰牛奶里面给它浸透，然后捞起来敷在被晒伤的部位，保持三到五分钟就可以了，这方法不但方便，快速而且对护肤有着很好的效果。牛奶的营养成份很高，不仅可以补充人的营养，还可以起到护肤的作用。

　　晒后护肤知识3.用芦荟冰敷也是可以护肤的，只要把芦荟放在冰箱里面冷存一段时间，然后拿出来敷在脸上，敷一定的时间就可以了。芦荟是一种具有强大抗炎作用的植物，家里面一般都会种有芦荟，那么直接用小刀割下一块挤出它的汁液敷在晒伤部位也是可以的，如果家里没有种芦荟的话，买芦荟胶的产品的也是可以。

　　晒后护肤知识4.使用专用的晒后护肤用品，使用CE本草的白蚕晒后修复精华也是不错的，它专门针对晒后肌肤缺水、泛红、敏感等问题进行护理，效果也是很好的。它是中药成分的药妆，对滋养皮肤效果特别的好。而且很温和，没有刺激的感觉，它的主要成分是白僵蚕、积雪草、白芷、金银花、芦荟、甘草。

　　在晒后的几天内，在脸部或身体各部位肌肤出现的水泡或脱皮的状况，最好都不要主动去戳破或撕掉它，这样避免细菌被感染发炎，或者是使正在重新长出的表皮再度受到伤害，这久对紫外线的攻击更加没有抵抗力了。 晒后三天内是肌肤护肤的黄金时期，如果你错过这段时间再想到来护肤，那就已经晚了，而且皮肤会变得越来越差。

　　所以，要把可以肌肤降温的护肤品随身携带着，当肌肤开始呈现干燥泛红的时候，就可以涂上一点点，这是急救的方法之一，同时也不要忘了多喝水来补充水分。 晒伤后的肌肤非常脆弱，会变得比较粗糙，在肌肤红肿发炎没有消退之前，千万不要去角质，也不要马上涂抹护肤品，避免引发皮肤过敏等一些不良的反应。这个小的细节是非常重要的。

（责任编辑：实习骆榕溶）