温和洗脸

　　正确选择

　　不含皂基成分要选择质地温和的洗面乳最好是天然成分。

　　没有颗粒产品中不能含有去角质的成分也不能用会发热的洗面乳。

　　不用卸妆油敏感肌肤不喜欢油腻感卸妆最好用乳液状的卸妆品。

　　正确使用

　　脸要打湿先把洗面乳搓起泡沫后再开始洗。

　　用毛巾轻按干不能因脸痒就来回猛搓敏感发作时最好换条新毛巾。

　　早晨用清水洗脸。

　　晚上用“乳状”卸妆品卸妆再用洗面乳洗脸。

　　抗敏保湿

　　“保湿”是敏感肌肤的另一个保养重点。抗敏感乳液含水量较高比乳霜更能安抚敏感肌肤帮助肌肤调整饱水度增加抵抗力。

　　正确选择

　　敏感肌肤专用品有标示“、、”的产品是专为敏感肌肤而设计可放心使用。

　　具舒缓成分“草本或海洋”等天然萃取成分有舒缓作用。

　　正确使用

　　掌心温热冬天或温度比较低时乳液会显得比较浓稠要先用手掌温一下再使用。

　　用“轻弹”的方式把乳液稍微抹开用手指轻弹在脸上不要用力涂抹以降低敏感肌肤的压力。

　　爽肤调节

　　化妆水的作用在镇静敏感的肌肤、整理肌理纹路平衡洗脸后肌肤酸碱值。

　　正确选择

　　要有镇静、保湿的功效洋甘菊、芦荟、金盏花或温泉成分都有镇静舒缓的抗敏效果。

　　不含酒精酒精和酸类成分都要避免。

　　正确使用

　　不用化妆棉棉絮会让敏感肌肤不舒服最好选用不织布化妆棉或直接用干净的手涂抹。

　　双手按压式“拍打式”不适合敏感肌。最好用涂满化妆水的双手由内向外温柔按压。

　　防护隔离

　　没做好防晒也会造成紫外线物理敏感尤其已经发炎的敏感肌肤更是见不得阳光。如果说保养是皮肤的内衣那么防晒就像是皮肤的外衣只要出门就一定要穿?

　　正确选择

　　低过敏性质地清爽选择敏感肌肤专用的防晒品含有抗过敏成分质地越清爽越好。

　　正确使用

　　脸上突起的部位要多涂一层先薄薄涂一层均匀按压较高部位的鼻子、颧骨再加涂一层。

　　下午再涂一次常常外出就要在下午外出前再涂一次涂前先用面巾纸吸掉油分和脏污。

　　加强保湿抗敏的舒缓面膜清爽

　　面膜“密闭的保湿效果”绝对使其他保养品望尘莫及最好一周使用两次来增加皮肤的水分也可舒缓红热不适的现象。

　　春季过敏多发期使用小窍门

　　过敏症状明显时先把面膜放在冰箱里冰一下再敷能舒缓发炎症状降低不适现象。

　　特殊场合用的抗敏急救喷雾

　　在有空调的办公室脸“干痒”难过建议在抽屉里放一瓶“抗敏喷雾”皮肤不舒服时随时镇静舒缓一下。

　　使用喷雾小提示

　　1.不过度依赖喷雾只可临时舒缓不能因喷了舒服就频繁地猛喷。

　　2.印干多余水珠水珠留在脸上会带走皮肤表层的水分喷完喷雾要立刻用面巾纸印干。

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(实习编辑邓婉诗)