羊肉是一种很常见的肉食种类之一，而且营养价值也是比较高的呢，适合秋冬季节食用，可以有滋补的作用，羊肉怎么吃比较好呢，今天介绍迷你棕香羊肉粒的做法，可以有促进食欲的作用，还可以补肾壮阳的哦。

迷你棕香羊肉粒

食疗功效:开胃消食、益气补虚、补肾壮阳、延缓衰老

营养价值:蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维、钙、铁、钾、锌、硒

适宜人群:一般人群皆可食用，尤其适合体虚胃寒、反胃者、中老年体质虚弱者

迷你棕香羊肉粒所需材料

主要食材羊肉、彩椒、洋葱、糖、盐、酱油

迷你棕香羊肉粒的做法

1羊肉洗净切丁;彩椒、洋葱分别洗净切丁。

2锅中倒油烧热，下入糖炒至融化，倒入羊肉翻炒上色，加酱油和盐调味。

3下入洋葱和彩椒，翻炒均匀后出锅即可。

山药羊肉煲的功效与作用

羊肉具有补肾壮阳、补虚温中的功效，主治肾阳不足、腰膝酸软、虚劳不足者。洋葱具有增进食欲、促进消化、降压降脂降糖、延缓衰老、防癌抗癌的功效。彩椒可促进食欲，并能舒缓压力，可作为多种菜肴的配料，是一种高档蔬菜。迷你棕香羊肉粒此菜具有开胃消食、益气补虚、补肾壮阳、延缓衰老的功效。这样的食谱可以开胃助消化，而且还可以补肾壮阳，同时也可以舒缓压力，对延缓衰老有好处。

迷你棕香羊肉粒的具体的介绍，大家都有所了解了吧，这样的食谱适合的人群有很多，比如说注重养生保健的人群，可以有补血补气的作用，当促进食欲补肾壮阳延缓衰老，一定要适量，不要营养过剩，出现健康问题。