材料
大蒜30克,花生60克,红枣10枚。
做法
将花生洗净后去衣;红枣洗净去核。将大蒜洗净后切成薄片,放入油锅里煸炒几下,倒入花生、红枣,加水1000毫升一起煮,待花生烂熟后,即可食之。
服法
每天1剂,分2~3次服用,7天为1疗程。
性味归经
花生性平,味甘,归脾、肺经。
食性配伍
不能和黄瓜一起吃。
养生堂提示
此汤能益气和胃、健脾消肿。适用于轻、中度妊娠水肿。花生还有抉正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。