阿胶一直是很受欢迎的保健食品，也是女性补血的最佳食品。只要说到补血，阿胶就有很多功能和功效，但有些人不适合吃阿胶。让我们介绍一些不适合吃阿胶的人。让我们看看。

有伤口或者是有外伤的人。阿胶的作用是活血，如果身体上面有伤口的话那就不适合吃阿胶了，要等伤口好了以后才能吃，有过外伤的人，和跌打损伤的人也是不适合吃阿胶的。

血瘀体质的人。这类的女性朋友一般都是由月经不调的情况的，如果经常月经推迟，有血块，经期的血是暗黑色，月经总是一点点不会干净的人就不要吃阿胶了，那样月经不调的情况会更加的严重的。

容易上火的人。如有肝火、心火、肺火者，舌头边边和舌尖泛红，舌苔少，而且在午后容易发热，潮热盗汗，两颧潮红，五心烦热，形体消瘦，晚上睡觉容易失眠并且多梦的，都属于阴虚体质的人，不宜服用滋补阿胶。

湿热内蕴的痰湿体质人群也不宜服用阿胶。这类人多表现为口干、口苦、口黏、口气重，经常有疲劳、无力、头晕、眩晕的感觉，而且腹胀满、胸肋胀痛、大便不爽、大便黏腻有恶臭、小便黄等，而且最明显的表现是舌苔厚腻，黄舌苔或者白腻。脾虚、消化功能不好的人。一般吃东西少，但大便溏烂、先干后溏，总觉得倦怠乏力、脸色萎黄的人都不宜服用阿胶。

以上给大家介绍的就是不适合吃阿胶的人群有哪些，现在大家看了上面的介绍应该也有所了解了吧，如果是以上人群中的一种，那么就不要吃阿胶了，会让自己的病情更加的严重的，今天小编就给大家介绍到这里了，希望可以给大家带来帮助。