女人都不希望脸上长皱纹，然而随着年龄的增长，皱纹不知不觉开始爬上脸庞，其中比较明显的就是抬头纹，这是一种比较常见的皱纹。很多朋友都被抬头纹所困扰，那么有没有快速去掉抬头纹的方法呢？下面就给大家介绍一些去掉抬头纹的小妙招吧！
1、补充皮肤水分
长期处于缺水的状态下，很容易造成皮肤的张力失去弹性，额头上自然而然会出现抬头纹，所以补足身体所需的水分能够帮助皮肤保持弹性。特别是在发高烧、呕吐、腹泻的时候一定要及时补充水分。另外也可以使用具有补水保湿效果的护肤品来帮助补充皮肤水分。
2、做好防晒措施
强烈的日光照射会导致皮肤中含有的水分大量蒸发，皮肤处于缺水状态会导致干燥、弹性纤维下降，表现在额头上就会出现抬头纹。所以尽管现在到了冬天但也要做好防晒工作，出门戴帽子、抹防晒霜等。
3、给肌肤补充养分
如果是身体营养供给不充分，身体过于消瘦的时候，皮下脂肪就会大大的减少，皮肤便会呈现出凹陷、干燥、粗糙、松弛等问题，额头上就会出现皱纹。为身体补充足够的营养，能够帮助皮肤恢复弹性柔嫩，皱纹也会淡化。
导致抬头纹的原因有很多，除了年龄因素，也可能是护理不当导致的，所以平时一定要注意肌肤护理，延缓皱纹的出现。平时要注意补充肌肤水分，保持良好的心态，选择合适的护肤方法。晚上尽量别熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠，饮食上以清淡健康为主！
