月期前

月经（月经不调）临近时，一般来说，女性希望更多的性生活，可以延迟来月经（月经吃什么好）时&ldquo&rdquo的时间，预先安排应该享受的性生活。

在生理期开始前，是一个相对安全期，往往也是女性最想做爱的时期。这样的安排既符合生理需求，又符合心理需求。

但这个时期毕竟是一个特殊的时期，需要准确把握月经来潮的时间。这对于月经一直正确的女性来说很容易把握，但对于月经不规则的女性来说很困难。

在月经来潮前做爱，要特别注意生殖卫生，因为月经来了，容易感染，所以要注意。

特别是有性传染病患者，如支原体、沙眼衣原体等感染，应注意防止上行感染，引起输卵管等器官疾病。

此外，性生活时要避免过于剧烈的运动（哪种运动提高性能力），以免伤害阴道。

月后

月经过后，男女经常忍耐几天，月经过后也是性活动频率增加的生理需求时期。

在这种情况下，女性有解放感，想恢复失去的性爱，而且这个时间也是难以怀孕的时间，在这种情况下，双方容易达到性高潮，是比较好的时间。

但需要注意的是，如果月经没有完全干净，或者月经后经常再来一点的女性，要特别注意防止感染。此时子宫刚修复，同样需要护理，动作不要太大，不要用力过猛。