怀孕的女人或即将怀孕的女人，应避免吃4种鱼：鲨鱼、旗鱼、王鲭鱼和方头鱼。因为这四种鱼所含有水银较高，可以伤害胎儿发育中的大脑。这是美国政府发出的警告。fda之所以没有把金枪鱼列入上述四种鱼的名单中，在于金枪鱼所含的水银比上述四者少得多。