所有女人都想要完美无瑕的肌肤，但雀斑、黑头、痤疮等问题还是会经常找上门来，而且像斑点这样的皮肤问题非常顽固，难以快速祛除。对付这些皮肤问题，一般人首先想到的都是护肤品，其实常见的食物就能轻松解决这些问题，就比如说牛奶。下面小编为大家介绍一下。
1、燕麦牛奶可去掉斑点
肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。
2、牛奶敷面可添光泽
面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷1-2次，亦可使肌肤光泽滑溜。
将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上；待面上的牛奶完全干涸，再等数分钟后以水清洗便可。
3、香蕉牛奶可皮肤清爽滑润
熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。
4、牛奶+面粉可改善肤质
牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳。如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。
牛奶有护肤作用是众所皆知的事情，但很多女性朋友都说用了牛奶后没效果，这是因为大家没掌握正确的方法。单有牛奶效果还是很小的，但如果配合香蕉、燕麦、面粉等食材，就能发挥不一样的护肤效果。就比如说，用牛奶和面粉的混合物敷脸有利于改善肤质，缓解肌肤干燥的症状。
