现代人生活压力大、生活不规律是很常见的，这也在一定程度上增加了胃病的发病率。许多人经常胃痛，这会给他们的生活和工作带来一定的影响。缓解胃痛最快的方法是什么?

胃疼最快的止痛方法是什么?

1、喝热水。胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候多喝点热水，把胃暖起来，喝热水还能排出胃里的气体，起到快速缓解胃痛胃胀的功效。

2、喝热白粥。胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果热呼呼的白粥，喝一点，是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。

3、热敷腹部。用热水袋敷或热毛巾热敷胃部，也能快速化解胃痛，效果也是比较明显的。

胃疼的原因有哪些?

1、外邪犯胃。外感寒湿热诸邪，内客于胃，皆可致胃脘气机阻滞，不通则痛。其中尤以寒邪为多。

2、饮食伤胃。饮食不节，过饥过饱，损伤脾胃，胃气壅滞，不通则痛。

3、情志不畅。忧思恼怒，伤肝损脾，肝失疏泄，横逆犯胃，脾失健运，胃气阻滞，均致胃失和降，而发胃痛。

4、素体脾虚。脾胃为仓禀之官，主受纳运化水谷，若素体脾胃虚弱，运化失职，气机不畅或中阳不足，中焦虚寒，失其温阳而发胃痛。